Capacitan a docentes del CNMS en salud mental
Curso fortalece herramientas para afrontar el estrés y mejorar el aprendizaje
Reciben formación en salud mental: psicofisiología y neuroanatomía del sueño y el estrés
Guanajuato, Gto. Con el propósito de brindar herramientas para el manejo del estrés y las alteraciones del sueño, se llevó a cabo el curso presencial “Psicofisiología y neuroanatomía de los trastornos del sueño, del estado de ánimo, las emociones y el estrés”, dirigido a docentes del Colegio del Nivel Medio Superior (CNMS) de la Universidad de Guanajuato (UG), temas de salud mental.
Este espacio formativo permitió a las y los participantes profundizar en las bases neuroanatómicas y psicofisiológicas relacionadas con la salud mental, así como aplicar estrategias de prevención y atención desde el entorno educativo.
Estrés y sueño: claves en el aula
El curso fue impartido por la Dra. Herlinda Aguilar Zavala, académica del Campus Celaya-Salvatierra de la UG, quien explicó la relevancia de comprender y manejar el estrés —tanto agudo como crónico— que afecta tanto a docentes como a estudiantes, incidiendo directamente en el desempeño académico y la calidad del ambiente escolar.
Participaron 25 docentes provenientes de las Escuelas de Nivel Medio Superior (ENMS) de Celaya, Centro Histórico León, Irapuato, Silao, Pénjamo, Moroleón y Guanajuato. Durante las sesiones, se generaron espacios de diálogo para compartir experiencias, reflexionar sobre la salud mental en las aulas y construir propuestas que fortalezcan el acompañamiento integral a estudiantes.
La organización del curso estuvo a cargo de la Coordinación de Programas Educativos y Personal Académico del CNMS, en conjunto con la Mtra. Marcela Franco, adscrita a la ENMS Guanajuato.
Además del abordaje clínico y científico, la capacitación incluyó dinámicas enfocadas en el autocuidado docente y la regulación emocional, con énfasis en cómo estos factores impactan la calidad de la enseñanza. Las y los asistentes destacaron la importancia de replicar este tipo de iniciativas para favorecer ambientes escolares saludables, promover el bienestar integral y prevenir el desgaste profesional en el magisterio.
Estas acciones reafirman el compromiso institucional con el bienestar psicoemocional de la comunidad docente, reconociendo la necesidad de fortalecer su formación continua desde una perspectiva científica, humana y preventiva.
